Kanapki z ogórkiem i szczypiorem
porcja: dla 1 osoby
kaloryczność: 172 kcal
Do przygotowania tego dania potrzebujemy:
2 kromki chleba żytniego(70g) |
2g masła |
40g ogórka zielonego |
1g pieprzu czarnego |
1g soli morskiej |
5g szczypiorku |
Jeśli nie tolerujemy jakiegoś składnika.
To polecam zajrzeć tu >> Zamienniki<< i wybrać pasujący nam wariant.
1. Smarujemy chleb masłem.
To polecam zajrzeć tu >> Zamienniki<< i wybrać pasujący nam wariant.
1. Smarujemy chleb masłem.
2. Ogórka myjemy, osuszamy i kroimy w plasterki nożem lub na mandolinie.
3. Szczypior myjemy, osuszamy i kroimy na kilka kawałków.
4. Układamy warzywa na kromkach chleba.
7. Doprawiamy solą i czarnym pieprzem najlepiej świeżo mielonym.
Smacznego
0 komentarze: