Kanapki z ogórkiem i szczypiorkiem

Kanapki z ogórkiem i szczypiorem



porcja: dla 1 osoby
kaloryczność: 172 kcal

Do przygotowania tego  dania potrzebujemy:

2 kromki chleba żytniego(70g) 
2g masła

40g ogórka zielonego

1g pieprzu czarnego

1g soli morskiej

5g szczypiorku

Jeśli nie tolerujemy jakiegoś składnika. 
To polecam zajrzeć tu >> Zamienniki<< i wybrać pasujący nam wariant.

1. Smarujemy chleb masłem.

2. Ogórka myjemy, osuszamy i kroimy w plasterki nożem lub na mandolinie.

3. Szczypior myjemy, osuszamy i kroimy na kilka kawałków.

4. Układamy warzywa na kromkach chleba.

7. Doprawiamy solą i czarnym pieprzem najlepiej świeżo mielonym.

Smacznego

0 komentarze: